专家简介
赵敏娟
赵敏娟，主治医师，2010年毕业于新疆医科大学，获医学学士学位。全国创面治疗师，河南省烧伤康复协会委员。从事烧烫伤诊治多年，熟练掌握各种烧伤疾病的诊治、浅表皮肤肿物的美容缝合技术、腋嗅微创根治手术、浅表疤痕的综合治疗等，尤其在难愈性创面的诊治及烧伤后的康复治疗方面有独到的见解。曾先后到郑州市第一人民医院烧伤中心、驻马店159医院烧伤中心参观学习。在《中国烧伤创疡杂志》、《中国医疗美容》等国家级杂志发表专业论文3篇。行医理念：立志行医德为先，治病救人心所系。
火灾几乎是我们身边最普遍，也最可能遭遇的灾难，对我们来说，掌握一定的火灾逃生自救知识是非常必要的。由于在火场中的人可能受到烧伤、窒息、中毒、爆炸危害、倒塌物砸埋和其他意外伤害，所以火场避险的基本原则就是趋利避害、逃生第一。
逃生方法
家庭成员平时就要了解掌握消防安全知识，火灾逃生的基本方法及熟悉几条逃生路线。
一、室内着火：
首先一定要冷静下来，如果火势不大，可尽快采取措施扑救。如果火势凶猛，要在第一时间报警，不要贪恋财物，立刻逃离。要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去（切勿乘坐电梯）。
如果发现客厅起火，火势已无法扑救，你被困在卧室，关紧房门用（浸湿）被褥，衣物等堵塞门缝，以防止外部火焰及烟气侵入。用打手电筒，挥舞衣物，呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
千万不要盲目跳楼，利用阳台，落水管等逃生自救。也可用绳子把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
二、室外着火：
1、先用手试一下门把及门是否灼热。如果不热，可用身体和脚抵住房门，小心开条小缝观察门外火情，如室外烟雾不浓，气体没有灼热，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，人员吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒。因此，逃离时要用湿毛巾掩住口鼻，并尽量避免大声呼喊，防止烟雾进入口腔。也可找来水打湿衣服、布类等用以掩住口鼻。通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进。注意，呼吸要小而浅。
靠墙逃生，消防员进入着火的房屋时，都是沿墙壁摸索进行的，所以当被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚向墙边或者门口。同时，这样做还可以防止房屋塌落砸伤自己。
2、若发现烟雾弥漫，热气由门缝逼进灼热难耐立即关门（或发现门把或门已发烫，千万不要开门）以防大火蹿入室内，要用浸湿的被褥，衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温，以防止外部火焰及烟气侵入。
用打手电筒，挥舞衣物，呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
千万不要盲目跳楼，可利用阳台，落水管等逃生自救。也可用绳子把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
现场急救
一、烧伤：冲、脱、泡、盖、送5个步骤
冲：自来水冲洗20分钟，首先能清洁创面，同时降温能减轻疼痛、水肿。
脱：脱去烧伤部位的衣服，注意保护烧伤局部的表皮，尤其是游离的表皮。
泡：再用自来水泡20-30分钟。
盖：用保鲜膜或干净的塑料袋轻轻盖住伤口，保持伤口清洁、避免污染。
送：及时送正规医院就医。
另外火灾发生时干热的气体及产生大量的浓烟，可以造成吸入性的损伤，早期的一些症状较轻的患者容易被忽视，不能及时就医造成严重后果。
二、骨折：如果病人是开放性的骨折，这种情况一定要用干净的毛巾或者纱布覆盖创面，以免导致创面二次遭受污染，后期引起创口感染，并且容易导致骨髓炎的发生。行简单的固定，可以采用就近的木板、树枝、木棍之类的物体固定骨折部位，防止骨折部位搬运时出现活动引起骨折部位二次创伤。一定要及时的转运就诊。
三、擦伤、划伤等：用干净的毛巾或者纱布覆盖创面或加压包扎，减少创面出血并避免导致创面二次遭受污染。及时的转运就诊。
