健康讲堂

肠造口患者日常生活指导

文章来源:商丘网-商丘日报 作者:侯倩 发布时间:2022-12-21 阅读次数:

  肠造口,是指因治疗需要,把一段肠管拉出腹腔,并将开口缝合于腹壁上以排泄粪便或尿液。

  饮食指导:1.通常无需特殊饮食,基本原则是膳食均衡。

  2.控制饮食并不能减少造口排泄量,而会产生更多气体。

  3.避免使用会导致腹泻、便秘、异味和产气的食物。

  产气食物:卷心菜、豆类、洋葱、地瓜、碳酸饮料。

  产生异味的食物:洋葱、韭菜、大蒜、大葱、过量的肉食等。

  缓解便秘的食物:大量饮水、新鲜水果和蔬菜。

  导致腹泻的食物:辣椒、酒类、油炸类、咖喱。

  衣着:衣服要以柔软、舒适、宽松为原则,建议高腰或背带裤。

  要避免过紧衣裤,以免压迫、摩擦造口,影响血液循环。

  沐浴:1.手术切口完全愈合后,便可以淋浴,造口黏膜和口腔黏膜一样不怕水,选择淋浴,不要盆浴。

  2.淋浴时可用造口袋,也可将造口袋去除,若用造口袋淋浴,可用防水胶布贴在造口袋底盘周围。

  不宜饱餐后洗澡,可在餐前1—2小时,餐后2—3小时,睡前2小时洗澡。

  避免用淋浴花洒对准造口进行冲洗,选用不含酒精的淋浴露。

  洗澡时间建议不要超过20分钟。

  工作:体力恢复便可以参加工作,但需注意劳逸结合,避免过度劳累和重体力劳动。

  应尽量避免举重或提重物,因为这可能会造成造口旁疝的发生。

  平时可以带造口专用的腹带来预防。

  运动:1.为了维持身体生理机能健康,可以适度的运动(游泳、打太极、慢跑、散步、练气功)。

  2.游泳时为了卫生,可以使用迷你造口袋或造口栓。

  3.避免碰撞、剧烈运动(打拳、举重、踢足球、打篮球)。

  有的运动,需用造口腰带约束,以增加腹部支撑力。

  外出旅行:外出时,带上足够的护理造口产品;需要乘坐飞机旅行的患者,一定要佩戴飞机专用造口袋。

  外出时,更应该加倍小心饮食,避免食用不洁食物,引起腹泻。

  携带造口师的联络名片,以免紧急情况发生时,能够得到及时的帮助。

  生活:1.术后3个月可恢复夫妻生活。

  2.年轻女性可怀孕及哺乳。

  3.加强锻炼防止其他疾病发生。

  4.定期复查及时了解身体状况。