如果婴儿的大便比平常稀软，但排便的次数并不比平常多，算不上腹泻。腹泻——粪便呈液态——更多的是指排便的频率。在婴儿期，最常见的腹泻原因依次是胃肠道感染、感冒、食物过敏和抗生素治疗。在整个婴儿期，大便的颜色和密度有阶段性的变化是正常的，尤其是饮食出现变化的时候，尤其是饮食出现变化的时候。如果宝宝的大便连续几天都有点稀软，不要担心。这是肠道的正常变化。
什么时候腹泻要担心？腹泻最令人担心的是脱水。宝宝身体里的盐分和水分的比例是平衡的，健康的肠道和肾脏保证了这种平衡，让身体器官正常运转。而腹泻破坏了这种平衡，使身体流失水分和盐分，也就是脱水。如果加上呕吐，那脱水的危险性就更高了。
脱水的症状：
1.轻微到中度的脱水：a：体重减轻5%；b：还是玩得很开心，但人安静多了；c：嘴部干燥，哭时眼泪很少；d：小便的次数比平常少。
2.严重的脱水：如果下列症状里的3种或更多都与你的孩子符合，你应该去医院及时就医。a：体重减少5%～10%；b：嗜睡或极度暴躁不安；c：眼窝下陷；d：前囟下陷（不到一岁的婴儿）；e：嘴部干燥，哭时没有眼泪；f：皮肤干燥、苍白、有皱褶；g：小便很少（一天只有两次或更少）。h：尿液暗黄。
如何应对宝宝的腹泻？
第1步：查清原因。你最近有没有改变宝宝的饮食？例如从喝配方奶变成了喝牛奶，断了母乳改喝配方奶，添加了新食物，或者哪一种食物（例如果汁）吃多了，等等。宝宝如果其他方面都很健康，只是大便稀软或呈水样（一般没有黏液和血），肛门周围出现红圈，说明他对最近的食物不耐受或是出现了食物过敏的症状。恢复宝宝以前的饮食，并减少或去除可疑的食物，宝宝的大便应该会在一周内恢复原状。宝宝感冒或发烧了吗？除了大便稀、有黏液外，他是不是整个人都不舒服？如果是这样的话，腹泻可能是感染引起的，接下来进行下一步。
第2步：判断腹泻和脱水的严重程度。参考我们上面所说的对脱水程度的判断，如果你的孩子体重轻了5%，说明他已经由轻微脱水向中度脱水过渡了，这时需要及时去医院，最好能在严重脱水前就能上医院。如果你注意到宝宝的排便次数越来越多，大便变绿、变稀，呈喷射状，宝宝开始有点露出病态——虽然他看起来还不是很“干燥”，也很好动，那就进入下一步。
第3步：取消刺激性的食物。如果宝宝上吐下泻，就取消食物和配方奶粉。如果宝宝不吐，只是轻微腹泻，就停掉所有乳制品、果汁和高脂肪食物。如果腹泻加重（呈水样、喷射性，每两个小时一次），停止所有食物，包括奶粉和果汁。很少有必要停止喂母乳。根据腹泻的严重程度，停止这些食物和液体20—24小时，同时开始口服补液盐溶液。
第4步：防止脱水。如果宝宝不是母乳喂养的，用口服的补液盐溶液（药店都能买到，非处方药）代替宝宝的日常饮食。生病时，很多宝宝拒绝喝东西，但你要尽量试试。如果宝宝上吐下泻，就让他小口喝，增加次数。如果你的宝宝是母乳喂养，那么他想吃多少就让他吃多少。他会得到所需的液体。如果他暂时拒绝母乳，就给他补液盐溶液。
给宝宝做腹泻记录：为了更好地掌握宝宝的病情，你可以做一张腹泻记录表。这个记录表对医生很有参考价值，他借此可以知道宝宝是否脱水，什么时候可以恢复正常饮食等等。
