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心理健康速递六 (连载完)

文章来源: 作者: 发布时间:2009-10-26 阅读次数:

不容忽视的“产后抑郁症”


    结婚8年来,王女士由于种种原因一直没能怀上自己孩子,就在自己和家人快要失去信心时,她突然怀孕了。突如其来的惊喜,使她如获至宝。整日幻想着做妈妈的感觉。为了更好地孕育小生命,她很快辞去了工作,回家做了专职太太。3个月前,王女士终于生下了期待已久的小宝宝。
可是就在孩子出生不久,王女士的心情变得郁闷起来。原来,眼前的“保姆”生活与她期望的感觉相去甚远。在辞去工作以前,  王女士是一家医院的会计,简单的财务工作,使她作起来游刃有余。然而,如今面对烦琐的家庭事务,突然无所适从起来。丈夫在做了父亲之后也没有了以前的轻松幽默,更难以忍受的是孩子动不动就要打针吃药。乏味的生活使他很快消瘦下来,还患上了严重的失眠症。一天下来说不上几句话,还经常时哭时笑。
    类似王女士的例子在生活中极为常见。由于大部分夫妇都是第一次生育,在生孩子这件大事上大都准备不足,并且没有育几经验。另外,常会因哺乳而造成睡眠不足。各种因素累加起来,很容易造成抑郁状态。这种状态叫“产后抑郁症”或“产妇抑郁综合症”。
    “产后抑郁症”在产后1个月后为发病高峰,产后3个月以内基本与重症抑郁症的症状相同。患者的主要问题多是以育儿以及关于作为母亲的自信和感情等内容为中心,同时由于家务事和教育子女而带来障碍的病例也很多。


抑郁与焦虑


    什么是焦虑症?
    焦虑是一种心理现象。人们在面临危险或威胁时,经常表现出恐惧和紧张,这是可以理解的。而焦虑症表现的紧张、恐惧是在没有明确对象的情况下产生的,  而且无法预料,难以理解。适度焦虑是有益的,而过度焦虑则会成为一种疾病。
    焦虑症患者的特征为
    ·易怒、紧张不安,有恐惧感、注意力不集中、记忆下降、难以入睡、失眠。
    ·伴随的躯体症状:头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、疼痛、出汗、消化不良、肠胃功能紊乱。
    焦虑症和抑郁症会共同存在吗?
    答案是“会”的。一项全美最新重性抑郁症合并焦虑障碍的发病率调查显示,高达59.2%重性抑郁症患者终生患有焦虑障碍。