生活中大多数人对病毒性肝炎有所耳闻，其中甲型病毒性肝炎（以下简称甲肝）是诸多传染性肝炎的疾病之一。甲肝发病后临床表现包括食欲下降、肝部肿大、疲劳乏力、肝功能异常等。此病可于各年龄层群体发病，冬春季发病率较之夏秋季节稍高一些。大众尽管对甲肝病名并不陌生，但关于此病主要传播途径、预防知识了解还不够全面。
甲肝的传播途径有哪些？
甲肝传染性较强，发病后对患者生理与心理影响大，掌握甲肝的传播途径，以便于在生活中积极预防此病。一般甲肝的传播途径包括输血传播、性传播、母婴传播、医源性传播、饮食传播、密切生活接触传播等（见下图1）。其中饮食传播、密切生活接触致病概率较高。（1）饮食传播。甲型病毒经口进入消化道后，在肠道中不断繁殖，之后在肝细胞内繁殖，再经过胆管从肠道随着粪便排出体外。食用携带甲型病毒的食物，容易致病。一般甲型病毒常见载体包括未弄熟的海产品、蔬菜、水果等。（2）密切生活接触。甲型病毒可以残存在玩具、器具等生活用具上。健康个体接触到被污染的食具、工具等，有可能患上甲肝。工厂、学校等集体性较强的地方，出现的甲肝多为此传播途径导致。
甲肝预防小知识，赶快看看吧！
甲肝对患者生活、心理影响大，生活中稍稍留心，加强预防，可以有效降低甲肝的发病率。
1.清洁饮食，预防甲肝
从以往甲肝发病情况来看，因为食物感染导致的甲肝概率较高，在我国因为食用毛蚶、泥蚶引起甲肝的病例时有发生。因此在预防甲肝上，确保饮食清洁，切断传播尤为重要。甲肝病毒在贝类、水产品等体内存活时间长，甚至可达3个月左右。提醒大众，生活中吃水产品、海产品等食物时，一定要确保食物清洁干净，并将食物烹饪熟后再食用，有效预防甲肝。不喝生水，少吃或者不吃冷食。平时吃新鲜的蔬菜、水果等，需要保证清洗干净后再食用。通常甲肝病毒在100摄氏度加热1分钟后失活，因此日常无论是剩菜还是新做的食物均需要确保充分煮沸后再吃。
2.良好生活，预防甲肝
良好的生活习惯，可以切断甲肝病毒传播，有效预防甲肝。日常生活中关注起居环境保持清洁、卫生，注意饭前便后洗手。平时注意灭蚊、灭蝇，保持生活环境相对清洁，预防病毒感染。生活中积极关注自己的健康状态，一旦出现异常，及时到正规医院，接受正规检验，全面掌握自身健康状况，打造健康机体，提高身体免疫力，预防传染性疾病。
3.接种甲肝疫苗
甲肝疫苗接种为预防甲肝的有效手段，生活中可以根据自身情况，选择是否接种甲肝疫苗。当前我国已将学龄前儿童接种甲肝疫苗列入计划免疫内容，家长可以充分关注，及时带孩子接种甲肝疫苗。一旦发现甲肝病例，需要做好隔离、治疗等工作，避免病人同非感染者接触。若同甲肝病人接触，可根据情况注射人丙种球蛋白的被动预防，通常在接触甲肝病人后，2周之内使用人丙种球蛋白预防效果较为理想。
综上，甲肝对患者伤害大，其可以通过多种途径进行传播，采取清洁饮食、接种甲肝疫苗等措施积极预防尤为重要。
