专家简介

李知翰，中共党员，主治医师，硕士研究生。河南省全民健康促进会消化系统疾病防治专业委员会委员、中华医学会商丘分会消化专业学会委员、河南省幽门螺杆菌防治委员会委员。多次获得商丘市第一人民医院“十佳医生”、“十佳青年”等先进称号。曾于郑州大学人民医院进修学习内镜微创诊疗技术。掌握消化道早癌与癌前病变的诊断与治疗，如放大窄带成像（ME-NBI）、内镜黏膜下切除术（EMR）、内镜黏膜下剥离术（ESD）等；胆胰诊疗技术，如逆行胰胆管造影术（ERCP）、十二指肠乳头括约肌切开术（EST）、经内镜鼻胆管引流术（ENBD）、胆道支架引流术（ERBD）等；擅长慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性胃肠病、肝硬化、胰腺炎、炎症性肠病、不明原因腹水及黄疸等消化内科疾病的诊断和治疗。合著SCI论文1篇；独著中华系列论文1篇、国家级论文3篇。

胃食管反流性疾病是一种食管胃动力性疾病。下食管扩约肌松弛期间，胃内容物反流人食管称胃食管反流胃食管存在生理反流和病理性反流两种。生理性反流是由LES自发性松弛引起，有利于胃内气体排出，食管会出现推动性蠕动将胃液推进到胃里，正常情况下不造成食管部膜损伤。病理性反流是多种因素引起的胃食管抗反流功能不全，所造成的一种病理现象。胃食管反流性疾病是胃或十二指肠内容物反流人食管引起的疾病。常合并食管炎，人群中约10%-20%有胃辅反流症状，但X线内镜检查可无异常发现，可能在相当长时间不被认识。持续发展可导致严重并发症，如：食管狭窄、溃疡、出血及巴瑞特食管，后者为癌前期病变。还可能发生食管外的并发症。如酸性喉炎、呼吸道痉挛、肺的损伤并发症等。

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胃食管反流病主要是包括胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病。患者在发病时，常常会出现胃灼热、反酸，吞咽疼痛、吞咽困难，声嘶，咽部不适或异物感等等的症状表现。而在我们的日常生活中，由于不正确的饮食习惯，常常会导致胃食管反流病的发病。

1.在平时，我们要控制体重，如果过度肥胖的话，会增大腹部压力从而促成了反流。所以，我们应该尽量避免摄入促进反流的高脂肪食物，减轻体重，这样也可以有效预防胃食管反流病的发病。

2.我们还应该注意在平时，要少吃多餐，睡前四个小时内不适宜再进食，这样也可以使我们胃部的夜间胃内容物和胃压减到最低程度，这样的注意也可以在胃食管反流病的预防起到很好的帮助。

3.在日常的生活中，我们还应该注意避免在生活中，长时间的增加腹部压力的各种动作和姿势，也包括说是穿紧身衣裤，以及束紧腰带等等，它们会影响我们胃部的反应。所以说，这样做可以有助于防止胃食管反流病的发生。

4.此外，在我们平时的生活中，还要多加注意戒烟、戒酒，因为过度吸烟喝酒对我们的胃部很不好，会影响我们胃部的功能;同时，我们也应该少食一些巧克力和咖啡等，这样也利于预防胃食管反流病。

其实，所以疾病，包括胃食管反流病，治疗都是比较辛苦的，但是一旦患者患上疾病，也不必过于烦恼和恐惧，及时去医院进行检查，保持乐观积极的心态接受治疗，以可以获得最佳的治疗效果。然而对于所有人来说，疾病的预防更是十分必要和重要的。